వ్యాయామం

టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను త్వరగా పెంచడం ఎలా అంటే! టెస్టోస్టెరాన్ పురుషులకు అత్యంత ముఖ్యమైన హార్మోన్. టెస్టోస్టెరాన్ క్షీణత అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.అవి: Best and Top 6 Methods to improve Testosterone in Telugu : టెస్టోస్టెరాన్ పెంచుటకు 6 పద్ధతులు 1. శిలాజిత్ మరియు అశ్వగంధ ఉపయోగాలు ఈ రెండు ఉత్పత్తులను కలిపి తీసుకోవడం ద్వారా మనం సులభంగా టెస్టోస్టెరాన్‌ను పొందవచ్చు. ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా మనం టెస్టోస్టెరాన్ ను పొందవచ్చు. శిలాజిత్ … Read more

మనం తిన్న ఆహారం తిన్న దానికంటే జీర్ణం కావడం చాలా ముఖ్యం. ఇది సరిగ్గా జీర్ణం కాకపోతే, శరీరంలో టాక్సిన్స్ ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఇది చాలా తీవ్రమైన ప్రాణాంతక సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం అన్ని సమస్యలలో 95% ఉదరం నుండి వస్తాయి. జీర్ణక్రియ సమస్యలతో వ్యాధులను నివారించడం చాలా కష్టం. హెల్తీ అజుస్టర్ తెలుగు జీర్ణక్రియ సమస్య నుండి తక్షణ ఉపశమనం పొందడానికి 5 మార్గాలు| Top 5 treatment to digestion problem … Read more